秋分已至，故园应露白。跟着秋分的到来，气温也正在逐步低浸， 正在这个逐步清凉的时令里，群多要戒备保暖，防患伤风哦~本周的午餐仍旧厚实多彩竞技宝JJB，有养分厚实的蔬菜、鲜美的肉类和热腾腾的主食，让咱们沿途为孩子们强壮滋长加油帮力竞技宝JJB！

　　9月23日免费午餐菜品：扣肉、炒白菜、排骨炖土豆、炒南瓜、麻辣豆腐、米饭。

　　9月24日免费午餐菜品：胡萝卜玉米粒炒肉、鹿茸菇炒白菜竞技宝JJB、黄白菜汤、米饭。

　　9月24日免费午餐菜品： 红烧鸭边腿、腐竹木耳炒肉、海带丝炒肉、金针菇肉沫蛋汤、米饭 。

　　9月25日免费午餐菜品：瘦肉炒香麦头、碎肉炒红萝卜玉米、炒白菜、猪骨头白花碗豆汤。

　　9月25日免费午餐菜品：蒸排骨、清炒甘蓝丝、肉沫豆腐、玉米绿豆粥、果蔬馒头。

　　9月26日免费午餐菜品 ：京白菜炒肉、炒幼水瓜、炒胡萝卜丝竞技宝JJB、山药娃娃菜汤、米饭。

　　9月27日免费午餐菜品：冬瓜炒肉、鱼香肉丝、清炒莲菜、西红柿炒鸡蛋保暖、西红柿鸡蛋汤、米饭。

　　这日推选的特性菜是炒油菜心，这是一道色香味俱佳的季节好菜，以其嘹后鲜嫩、碧绿诱人著称。采选当季稀罕油菜心，搭配几片红椒或蒜末提香增色，大火疾炒锁住养分与水分，保存了蔬菜最纯粹的清甜与脆爽。这道菜色泽鲜亮，明晰不油腻，入口先是微微的辛香，随后是满口的清甜与鲜美。

　　它既能餍足味蕾的享用，又两全了强壮饮食的理念，以是常常崭露正在孩子们餐桌上，疾出手尝尝筑造这道纯粹的是美食吧~天色转竞技宝JJB凉大宅眷意保暖呀 益周的午餐