冬至后适合吃少少暖身菜来滋养身体，比方羊肉等。正好以下有8款符合这个时期的家常菜和汤，做法既容易，又能滋养养身，感兴致的幼伙伴要保藏起来哟。

　　南豆腐3块竞技宝JJB、葱两棵、瘦肉一块、蒜蓉、盐、白糖、生抽、老抽、鸡粉竞技宝JJB、水淀粉、豆瓣酱

　　流露菜半棵、干粉丝50克、蒜3颗、葱3条、精盐5克、白糖5克、鸡粉2克、生抽适量、蚝油适量、食用油适量。

　　土豆一个、红豆角一把保暖、榨菜适量竞技宝JJB、蒜两颗、精盐、白糖、鸡粉、酱油、十三香粉

　　香菇200克，榨菜半包竞技宝JJB，香菜段适量，蒜蓉适量竞技宝JJB，辣椒干两条、酱油、蚝油、白糖、鸡粉

　　这些家常菜和汤都很适适用来冬至呢，做法容易不失礼节，幼伙伴要保藏起来哦。水准有限，仅供参考保暖。我是“声誉美食”，我热爱美食竞技宝JJB，笃志念把美食分享给大多，即使您看完本文之后对您有帮帮或者可爱保暖，可能点击“体贴”按钮来体贴我保暖，我每天都邑分享美食，分享做菜技能和常识。拒绝十足模仿搬运。感动您的阅读！冬至事后常吃这8道家常菜滋竞技宝JJB养摄生防寒保暖是枢纽