三峡晚报讯 家住金家台社区的赵密斯“怨言”，迩来气候实正在太冷，大寒天若何保暖最靠谱？社区里，市民们有不少领悟竞技宝JJB。

　　樵湖岭社区乔爷爷：睡前泡脚有帮于保暖，我深有领悟。我曾商议过大夫，泡脚能够改良血液轮回，只消脚热乎了，满身都暖了竞技宝JJB。

　　土城途社区王密斯：保暖仍是得靠适合的运动竞技宝JJB，比方慢跑保暖，既能煽动血液轮回，又能提升免疫力，僵持下来抗寒的才智会晋升保暖。

　　石板溪社区赵奶奶：鸡肉、牛肉、羊肉都含有充分的热量，多吃吃洋葱、辣椒、姜等，能够帮帮身体出现热量、煽动血液轮回。

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