1、冬季表出时最好戴上帽子，并且要戴能盖住前额的帽子，冬季洗完头发后要立刻用电吹风吹干，免得着凉，冬季的黎明梳头时，多梳几次头，使头皮微热，云云可能使头部经络气血疏通。2、头部是一身的主宰，一朝受寒会激励伤风竞技宝JJB、鼻炎、头痛等症状，头部照旧最不擅长留住热量的部位，冬季天越冷越要给头部保暖。

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